Ganzheitliche Frauengesundheit mit ayurvedischen Konzepten
Glückliche Tage- Kinderwunsch- Midlife & Wellaging
Weiblichkeit in einem neuen Licht
Im Ayurveda gibt es eine Fülle allgemeiner und praktischer Empfehlungen für unser Frauenleben. Die praktische Umsetzung aus der ayurvedischen Medizin wird Dir leichtfallen, da du aufgrund Deiner weiblichen Veranlagung ein sehr sensibles Wahrnehmungsvermögen mitbringst. Dieses innere Feingefühl lässt Dich Deine körperlichen und geistigen Dosha-Anteile gut erleben und emotional verstehen. Dein Stoffwechsel reagiert empfindlich auf alle hormonellen Veränderungen während des monatlichen Zyklus.
Ayurveda beschreibt die drei großen Lebensabschnitte Jugend, Reife und Alter in denen sich unsere körperlichen und geistigen Kräfte (Doshas) in unterschiedlicher Weise manifestieren und verändern
Darauf abgestimmte Ernährungs-, Lebens- und Verhaltensweisen wirken sich positiv aus auf unsere psychische Kraft und physische Verfassung.
Alle typischen Frauenbeschwerden z.B. während der Menstruation und Wechseljahre zeigen eine Veränderung des eigenen Dosha- Gefüges an. Haben sich Gewebeveränderungen wie Myome, Zysten oder Hautbeschwerden manifestiert, können gezielte Reinigungs- und Aufbautherapien regenerieren. Ernährungsfehler wirken genauso gravierend wie psychische Belastungen und hormonelle Schwankungen. Auch das allgemeine Energieniveau und die Attraktivität können wir so wirksam verbessern.
Vor allem ungelebte Doshas auf der psychischen Ebene sind nach meiner Erfahrung die Ursache für körperliche Beschwerden. Ein moderner, oft überfordernder, hektischer Lebensstil, der nicht mehr der eigenen individuellen Konstitution einer Frau entspricht, kann diese Beschwerden dauerhaft verstärken. Ist frau aufgrund einengender Lebensumstände oder eines mangelnden Selbstbewusstseins nicht in der Lage, ihre inneren Bedürfnisse und Persönlichkeitsanteile angemessen zum Ausdruck zu bringen und zu leben, so stauen sich die unterdrückten und ungelebten (ungeliebten?) Doshas automatisch im Körper an. Diese führen zu einer Störung des inneren Gleichgewichts und drücken sich durch manifeste Veränderungen im Gewebe mit typischen Symptomen aus.
Meine ayurvedischen Schwerpunkte für Frauengesundheit
- Zyklus- und Menstruationsbeschwerden
Den weiblichen Rhythmus wieder spüren
- Schwangerschaft & Fruchtbarkeit
Mit der Schöpfung verschmelzen
- Wechseljahre, Menopause & Well-Aging
Vollendung und Neubeginn in der reifen Zeit
- Schönheit & Attraktivität
Innere und äußere Schönheit
Lass Dich einfühlsam und ganzheitlich fundiert beraten und begleiten!
Bio-Phytotherapie- Nahrungsergänzungen
Als Bio-Phytotherapeutin kann ich Dich bei allen gesundheitlichen Themen auf Wunsch durch gezielten Einsatz von pflanzlichen und mineralischen Nahrungsergänzungen aus der ayurvedischen und europäischen Naturheilkunde, Gewürzen & Teemischungen sowie Meeresalgen-Supplements wirksam begleiten & unterstützen
