Im Körper wird alles abgespeichert, was im Bewusstsein (noch) keinen Platz hat und daher als Konfliktenergie wirkt. Heilung im ursprünglichen Sinn bedeutet sich seiner Selbst bewusst zu werden. Der Mensch der wieder ganz wird, letztlich also integer, weil alles integriert ist, erlebt Heilung und kann alte (Reaktions-) Muster überwinden und loslassen.

Psychosomatik

Psyche ist das griechische Wort für Seele und steht aus gutem Grund an erster Stelle und Soma bedeutet Körper. Wie sehr die Seele im Duett der Psycho-Somatik dominiert zeigt sich in unserem Leben jeden Tag. Der Geist, das Bewusstsein, schafft Materie, Soma.

Wir erleben Leistungsabfall, unstimmiges Verhalten, angespannte Beziehungen und verschiedene Gesundheitsprobleme. Im schlimmsten Fall ist der „Akku“ leer bis zum Burnout oder Boreout.

Aus Ayurvedasicht ist unser Doshagefüge dann nicht mehr in Balance, und unser Ojas, die feinste Vitalenergie, wird aufgebraucht. Auch aus Sicht des Biologischen Heilwissens ist hier eine Dysregulation im Gange, die wir aber sofort positiv lenken können, wenn wir beginnen unsere Stressoren zu erkennen und zu verstehen.

Der OJAS Ansatz meiner Praxis beruht auf einem ganzheitlichen Welt- und Menschenbild, in dem der ganze Mensch betrachtet wird, und nicht seine einzelnen „erkrankten“ Teile oder Organe oder „die Krankheiten“, die er laut Schulmedizin hat.

Wenn ein Mensch in seiner Mitte ruht, im Zentrum seines Seins, ist er seinem Typ entsprechend mit allen Lebenskräften wieder verbunden.

Alle Zellen und Organe des Organismus sind gleichermaßen von Bewusstsein erfüllt. Auf dem Weg zur Mitte kommt es folglich auch oft schon zur Gesundung. 

Symptome können wir erkennen lernen als den sicht- und fühlbaren Ausdruck der eigenen Regulations- oder Reaktionsfähigkeit, z.B. auf Veränderungen des täglichen Lebens, und uns darin unterstützen, die Message zu erkennen, uns liebevoll anzunehmen und eine flexiblere Haltung zu entwickeln. Wir können unser Leben meistern und sinnvolle Bewältigungsstrategien erlernen.

Wir ergründen die Ursachen und die „Sprache“ Deines individuellen Psyche-Soma-Duetts, Deiner Lebenssituation und gehen Deinem Typ entsprechend konkrete Therapieschritte. Solltest Du andere als o.g. Beschwerden haben, spreche mich im Orientierungsgespräch gerne darauf an.

Bei aller Komplexität kannst Du zuversichtlich sein: gute Gesundheit & Lebensglück sind gar nicht so schwer zu erlangen und zu erhalten.

Heilwerden ist möglich. Treffe eine Entscheidung dafür.

Ich begleite dich achtsam und zeige Dir neue Wege auf.